Laufdiagnostik
| Nur was wir messen, können wir auch systematisch verbessernDie Diagnostik im Laufsport ist der Ausgangspunkt, durch den das gesamte Lauftraining sinnvoll und effektiv gesteuert werden kann. Die laufspezifische Leistungsdiagnostik ist nicht nur für ambitionierte Läufer sinnvoll, sondern sollte von jedem Laufeinsteiger durchgeführt werden. Nur mit diesen Daten ist ein systematisches Training möglich und können Überlastungen vermieden werden. Lassen Sie sich von uns testen und erreichen Sie Ihre Ziele! |
 | LaktatleistungsdiagnostikBestimmung der anaeroben Schwelle und Berechnung der individuellen Trainingsbereiche durch stufenförmige Belastungsprotokolle und regelmäßiger kapillarer Blutabnahme zum Ende jeder Belastungsstufe....mehr |
 | Spiroergometrie (VO2max)Bestimmung der anaeroben Schwelle durch meist rampenförmige Belastungsprotokolle und kontinuierlicher Analyse der Atemgase....mehr |
 | FeldstufentestsSpeziell für Mannschaften und Vereine geeignete Laktatleistungsdiagnostik. Gerne kommen wir auch zu Ihnen und testen vor Ort auf einer Laufbahn...mehr |